PROMETE A TI MESMO
01 - Ser tão forte que nada possa perturbar a paz da tua mente.
02 - Falar a todos de felicidade, saúde e prosperidade.
03 - Dar a todos os teus amigos a sensação de que têm valor.
04 - Olhar as coisas pelo seu lado luminoso e atualizar teu otimismo em realidade.
05 - Pensar somente no melhor, trabalhar unicamente pelo melhor e esperar sempre o melhor.
06 - Ser tão justo e tão entusiasta com respeito ao êxito dos outros como és com o teu próprio.
07 - Esquecer os erros do passado e concentrar tuas energias nas conquistas do futuro.
08 - Manter sempre o semelhante alegre e ter um sorriso para todos os que a ti se dirijam.
09 - Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros.
10 - Ser grande demais para sentir desassossego, nobre demais para sentir cólera, forte demais para sentir temor e feliz demais para sentir contrariedades.
11 - Ter boa opinião sobre ti mesmo e proclama-la perante o mundo, mas não com palavras altissonantes e sim com boas obras.
12 - Ter a firme convicção de que o mundo estará ao teu lado, enquanto te mantiveres ao que há de melhor em ti.
Reila Gracie, filha de Carlos Gracie (1902-1994) escreveu um livro em sua homenagem com o título Carlos Gracie - O Criador de Uma Disnatia. O livro contém biografia, diarios, memorias e correspondencias. Lançado em 2008 pela editora Record, possui 560 páginas e vale a pena se lido por quem admira a Arte Suave.
fonte:
Não gosto de fazer post sem fonte, no entanto esse em especial (ensinamentos) encontrei em diversos sites q falam do jiu-jitsu e não descobri qual na verdade era a fonte original, se alguém souber agradeço.
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